8 dicas de como manter a saúde mental em meio a pandemia
Como está a sua saúde mental? Saúde mental é uma expressão que tem aparecido cada vez mais no nosso dia a dia! Mas, afinal de contas, o que quer dizer ter uma boa saúde mental? Bom, de acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde) a saúde mental é um estado de bem estar, onde…